Allt du behöver veta om magmuskeldelning

mammatraning-gravid-efter-graviditet-app

Efter en graviditet återhämtar sig kroppen successivt och det kan kännas rätt svajigt i bålen till en början. Under första året sker väldigt mycket av återhämtningen…

Så förändras kroppen under graviditeten

mammatraning-gravid-efter-graviditet-app

Under graviditeten finns ett aktivt hormon, som heter relaxin, i kroppen. Relaxinet har en del i tillväxten av livmodern, graviditetens utveckling och även en påverkan på våra muskler och leder…